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요거트 컵과 초코·과일 토핑, 영양표와 당류·포화지방을 상징하는 추상 일러스트

토핑 요거트, 당류가 플레인의 2~3배 — 소비자원 16개 조사, 포화지방 하루 기준치 57% 제품도

한국소비자원이 11월 3일 발표한 토핑 요거트 16개 제품 조사에서 당류는 플레인 요거트의 2~3배, 포화지방은 제품마다 최대 5.7배까지 벌어졌다. 한 개로 하루 포화지방 기준치의 57%를 채우는 제품도 있었지만, 안전성 항목은 전 제품이 기준에 적합했다. 영양표 보는 법과 고르는 기준을 정리한다.

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